今年是上海市第四届市民运动会的举办51最新吃瓜爆料年
《健身时代》栏目将在今年连续为各人带来
市民运动会的相关内容
享受运动快乐的同时
我们也要学会自我防护
本期节目我们特别邀请了
上海市ayx爱游戏人民医院
运动医学科副主任医师方超华、
前国家跳水队队员赵沁心
和各人分享膝枢纽掩护的相关知识
由上海市体育局主办的
全民健身类节目《健身时代》
每周在五星体育频道播出
本期为各人带来
市民运动会特别节目——膝枢纽掩护
通过学习科学的专业知识
守护膝枢纽健康
尽享运动带来的欢喜
Q
膝枢纽弹响怎么回事？
A
一般来说，不陪同明显疼痛的膝枢纽弹响是生理性弹响，而不是病理性弹响。
Q
运动医学科和骨科的区别？
A
“伤筋”更适合去运动医学科就诊，运动医学科主要治疗韧带、肌腱、软骨等急慢性损伤。
Q
半月板关于膝盖而言起到了什么作用？
A
半月板是大腿骨和小腿骨之间的垫子，弹性好，可将骨头之间的硬接触酿成软接触，起吸收震荡、稳定枢纽、润滑枢纽等作用。
膝枢纽弹响挂哪个科？
膝枢纽内镜手术的康复训练应该何时开始？
半月板撕裂能否守旧治疗？
……
围绕膝盖健康大巨细小的问题
都可以在视频中寻求谜底
除了就膝枢纽掩护问题为各人答疑解惑
另有康复治疗师教学掩护膝枢纽的使用小技巧
赶忙翻开视频学习起来吧
掌握了掩护膝枢纽的小知识
我们才华在挥洒汗水的历程中确保自身的宁静
从而让运动的快乐加倍
真正做到健康运动
更多精彩内容
锁定每周在五星体育频道
播出的《健身时代》
接待各人多多关注哦！
《健身时代》播出时间
精选版：
周一至周五
9:55、12:00、14:00、16:00、21:55
完整版：
周日14:30
【编辑:王子久】
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